ベーシックプラン
記事を読みながら、自分で記録を始める方へ。
- 会員限定記事の閲覧
- 美容・生活習慣セルフチェック
- 30日間記録シート
- 記録ツールの使い方ガイド
3,300円(税込)
30日間・期間固定(自動更新なし)

美容や健康の情報は、世の中にたくさんあります。けれども、それを自分の生活にどう当てはめればよいかは、自分の毎日を知らないと分かりません。
SUGAR RUSHでは、記事で考え方を知り、記録シートで毎日の様子を書き留め、月末にその記録を整理して振り返ります。記事・記録・振り返りをひとつの流れとして、ご自宅から自分のペースで続けられるように設計しています。
当社のサービスは、記録の整理と情報提供を目的としています。医療行為、診断、治療、個別の医療・栄養指導は行わず、体重の減少などの効果を保証するものではありません。
無料で読める公開記事12本と、8つのテーマで記録の付け方や振り返り方まで踏み込んだ会員限定記事40本。公的機関の資料を参照し、効果を断定しない誠実な内容を心がけています。
公開記事を読む提出いただいた記録を集計・整理し、グラフと文章でまとめたA4のレポートをお届けします(スタンダードプラン・90日継続プラン)。診断や指導ではなく、記録を見渡すための資料です。
レポートの内容を見るすべて期間固定の買い切りです。自動更新や継続課金はありません。お支払いは銀行振込で、ご入金の確認後に会員情報をお送りします。
記事を読みながら、自分で記録を始める方へ。
3,300円(税込)
30日間・期間固定(自動更新なし)記録を提出し、整理されたレポートで1か月を振り返りたい方へ。
9,800円(税込)
30日間・期間固定(自動更新なし)3か月かけて記録を続け、変化の流れを見渡したい方へ。
27,800円(税込)
90日間・期間固定(自動更新なし)平日は忙しく、週末はゆっくり。その差は自然なものですが、差の大きさを知っておくと、週の過ごし方を見直すヒントになります。
疲れやすさ、肌の感じ、気分の波。日々の小さな変化は、書き留めておかないと忘れてしまいます。診断ではなく「気づき」のための記録の方法です。
筋力を保つための運動は、特別な器具がなくても始められます。続けるための記録の付け方と、安全に取り組むための注意点をまとめました。
眠った時間が同じでも、目覚めたときの感覚は日によって違います。時間と感覚を並べて記録することで、自分に合ったリズムを考える材料が増えます。
ご不明な点は、お申込み前にお問い合わせフォームからご質問いただけます。決済は銀行振込のみで、自動更新はありません。